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Mitos y verdades de la Menopausia
Este post es parte de los contenidos que publicaremos junto a Plenitud en torno al progreso de la mujer. Así como la menarquia es el inicio del ciclo menstrual, la menopausia marca...
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¡Inclúyelo en tu rutina!: 5 beneficios del journaling
A veces podemos sentirnos estresadas, confundidas, necesitamos ordenar ideas o simplemente un espacio para nosotras. Para nuestros pensamientos y nuestras ideas. Aquí es donde aparece el journaling como una opción...
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Micropausas activas en el trabajo: ¿por qué son necesarias?
Si alguna vez has sentido tu cuerpo rígido, cansancio, fatiga visual o falta de concentración luego de pasar muchas horas sentada frente al computador trabajando, te entendemos. Puede ser agotador....
Micropausas activas en el trabajo: ¿por qué son necesarias?
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Emprendedoras y vacaciones: cómo lograr una desconexión absoluta
Comienza febrero, lo que para muchas es sinónimo de vacaciones (¡yay!). Ahora, sabemos que para las emprendedoras esto se hace muchísimo más difícil porque, en general, son las que se...
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¿Por qué es importante medir el bienestar en tu empresa?
Poder compatibilizar la vida laboral con la vida personal es el objetivo de todos y todas. Sin embargo, la realidad es que sigue siendo una problemática en muchos casos. En...
¿Por qué es importante medir el bienestar en tu empresa?
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7 PANORAMAS PARA DISFRUTAR EN CASA ESTOS DÍAS DE FRÍO
Ya estamos en pleno otoño, y acercándonos cada vez más a la llegada del invierno. Pero seas inviernista o veranista, en este post te mostramos distintos panoramas que puedes...
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